Правила верховой езды для начинающих: одежда, основные команды, положение тела

Польза верховой езды

В последнее время возрастает тенденция к возрождению несправедливо забытым человеческим навыкам общения с животными. Все большее количество людей занимается разведением различных видов домашних животных, например, таких, как лошадей.

Кто знаком с этими животными, отмечают их доброту, верность, преданность. Крупные животные обладают интеллектом, чуткостью, внимательностью, терпеливостью. Взаимодействие с ними укрепляет веру в чистые доверительные чувства, желание встретиться вновь и вновь. Конечно у каждого животного свой характер, однако, в общей массе это преданные животные. Подружившись с одним из них, вы приобретете настоящего друга, который будет ждать вас всегда и скучать от встречи до встречи.

Занятия с лошадьми в лечебных целях называются иппотерапией.

верховая езда

Принцип таких занятий не сложен: получасовая езда верхом. При этом происходит лечение остеохондроза, искривление осанки, ДЦП, сердечных заболеваний и других.

При физическом взаимодействии (контакте) происходит, как говорят специалисты, неуверенность в себе, хроническая усталость, лечится невроз, повышенная возбудимость.

Эти животные имеют особенностью своей заниматься ежедневной работой. Им необходимы ежедневные пробежки.

Эмоциональное и физическое состояние вашего организма будет на высоте от занятий с этими удивительными животными.

верховая езда на лошади

Правила верховой езды

Перед началом занятий с лошадьми, вы должны ознакомиться со следующими правилами:

  • Как правильно знакомиться с лошадьми,
  • Техника безопасности на площадках,
  • Какую одежду выбрать,
  • Техники управления животным,
  • Каким образом садятся на лошадь.

как управлять лошадью

Одежда для занятий с лошадьми

Для последующих занятий вам потребуются:

  • леггинсы;
  • приталенную футболку;
  • перчатки;
  • закрытую обувь;
  • шлем.

езда на лошади

Надо помнить, что лошади достаточно пугливые животные, поэтому одежда не должна быть шуршащей, болтающейся на ветру.

Составные экипировки лошади для снаряжения: седло, узда, подпруга.

Знакомство с лошадью происходит в несколько приемов

  • Сначала вам надо подойти к животному и попытаться наладить с ним тактильный контакт. В этот момент самое главное выбросить все плохие мысли, проявить только доброту и желание без страха погладить. Поглаживать лучше за шею, похлопать по плечу (лошади принимают этот жест как получение похвалы).
  • Если лошадь напряжена и недовольна, надо поговорить с ней добрым тоном, стараться держать добрую улыбку и не испытывать страха. Обязательно постараться дотронуться до животного, но не резкими движениями, а медленно, по-доброму погладить.
  • При не получившемся контакте обратиться к инструктору, попробовать дать животному корм и погладить животное, так как в этот момент контакта происходит снятие напряжения и обоюдное теплое взаимоотношение.

Каким образом садятся на лошадь

  • Обычно садятся в седло с левой ноги, вставляя ее в стремя. В подскоке закидывают правую ногу, при этом держась за гриву.
  • Сев в седло, натянув поводья, можно приступать к езде, при этом держаться на лошади надо с помощью бедер, не делая резких движений и звуков.
  • В посадке выпрямите, прогните спину, зафиксировав плечи, пятки, таз на одной линии.

кататься на лошади по английски

  • Важно правильно расположить ноги: коленки должны смотреть внутрь, пятки, упираясь в стремена – вниз, а пальцы ног – вверх.
  • Ваши локти не должны болтаться, их надо зафиксировать, прижав к телу, чтобы лошадь не подумала о придании ей скорости.

уроки верховой езды для начинающих

Как управлять животным

Натянутые поводья говорят животному об остановке. Однако, не надо их держать постоянно в таком виде, а лишь несколько раз подтягивать, чтобы лошадь могла понять о ваших намерениях.

Поворот в сторону провоцирует натянутый повод и наклон туловища, с другой стороны повод надо одновременно ослабить и поджать ногу.

Чтобы слезть с лошади, надо выполнить действия обратные тем, ка вы садились. Правую ногу перекинуть через коня, одновременно удерживаясь за гриву лошади. Почувствовав ногу на земле, высвободить левую ногу.

прогулка на лошадях

Обучение верховой езде

Обучаться мастерству никогда не поздно, главное было бы желание. По оценкам специалистов пятилетний ребенок может овладеть элементарными навыками езде на лошади. Этому искусству первыми научились жители Азии. Природа наградила степи лошадьми, которых человек смог приручить. Позднее животное появилось и в Европе, но здесь уже для определенных целей: для хозяйствования и ведения войн.

Так появилось два направления взаимодействия с лошадьми: с подготовкой и без нее. Все лошади, находящиеся в конюшнях специально обучены взаимодействию с людьми. Если вы хотите подобрать животное для занятий, то, скорее всего, вам посоветуют его владельцы: на начальных этапах более спокойного. Однако лошадь очень привязывается к человеку, поэтому не стоит менять часто животных, а просто проникнуться к ним.

Начинается любое обучение с инструктажа по технике безопасности. С первых уроков «ученики» тренируются «посадке», используя ноги и вестибулярный аппарат. Первые занятия полностью контролируются инструктором.

верхом на лошади

Виды верховой езды

Галоп – одно из самых простых быстрых передвижений лошади, при котором наездник расслаблен в седле и соответствует движениям лошади.

Нахождение седока в центре седла, с прямой спиной без отклонений в стороны.

Рысь – обычный вид движения для лошади, но неудобный для всадника большой тряской. Это происходит из-за движения ног, меняющихся по диагонали.

Посадка во время движения рысью, должна соответствовать правилам. Нельзя делать резких движений частями тела, стопы держать параллельно крупу животного.

Соревновательные виды верховой езды

Выездка. К этому виду относится умение управлять лошадьми в процессе: пиаффа, пассажа, галопа, рыси, шага.

Для проверки подобных навыков существуют соревнования, которые проходят на небольших, специально созданных площадках по определенным программам. Соревнования также проходят на высоком уровне на чемпионатах Мира и Европы, на Олимпийских играх.

Конкур-иппик. Это тоже вид соревнований, где лошадь, под управлением владельца, преодолевает искусственно созданные препятствия (6-13). Соревнования также являются олимпийскими.

Троеборье, двоеборье. Относят к соревновательным видам с препятствиями.

Скачки: гладкие, барьерные, кроссы и т. д.

Конная охота – парфосная езда на лугах (35 км) с присутствием собак.

Конные пробеги – многодневные испытания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector